QVT JUIN SOFT : Marcher Zen et Relax - FEMME

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Pour une activité sportive efficace sans trop d'efforts, la marche à pied est la solution. Pour une marche zen et relax, nous vous proposons aujourd'hui un challenge sportif de 21 jours sur le mois de juin qui sera parfait avant l'été !

Un programme de 21 jours pour se remettre en forme avant l’été avec des séances de marche, de yoga, d’étirements et de pilates.