Perdre du poids en 21 jours

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Pour vous aider à atteindre vos objectifs en terme de poids, nous vous proposons un challenge nutritif pour perdre du poids en 21 jours ! Avec de nombreuses idées de plats gourmands et peu caloriques, vous apprécierez voir votre poids diminuer sans vous priver.

Un programme de 21 jours à faire à la maison avec des idées de menus healthy, des listes de courses et en bonus, les recettes.