Challenge Summer Body

Version française

Parce qu’il n’y a rien de mieux qu’un challenge à suivre pour se motiver et être au top de sa forme, notre équipe vous propose ce Challenge Summer Body, pour être au top cet été, mais aussi toute l’année !

Ce e-book se présente sous forme de challenge sportif (adapté au niveau des pratiquants) à suivre pendant 8 semaines, avec en complément des idées de recettes healthy et des articles abordant divers sujets : sport, nutrition, bien-être… De quoi se remettre en forme de manière ludique et pédagogique !